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Schnarchen und Mundtrockenheit – tue das vor de...
Schnarchen und Mundtrockenheit sind eng miteinander verbunden, weil nächtliche Mundatmung den Speichelfilm austrocknet. Wer rechtzeitig vorbeugt – durch ausreichende Flüssigkeitszufuhr, Förderung der Nasenatmung, optimales Raumklima und gezielte Speichelpflege – kann...
Schnarchen und Mundtrockenheit – tue das vor de...
Schnarchen und Mundtrockenheit sind eng miteinander verbunden, weil nächtliche Mundatmung den Speichelfilm austrocknet. Wer rechtzeitig vorbeugt – durch ausreichende Flüssigkeitszufuhr, Förderung der Nasenatmung, optimales Raumklima und gezielte Speichelpflege – kann...
Mikronährstoffe die deine Mundschleimhaut rette...
Eine intakte Mundschleimhaut braucht eine ausgewogene Versorgung mit Vitaminen, Mineralstoffen und entzündungshemmenden Fettsäuren. Wer regelmäßig buntes Gemüse, Vollkorn, Hülsenfrüchte, Nüsse und gesunde Öle isst, stärkt nicht nur seine Mundschleimhaut, sondern...
Mikronährstoffe die deine Mundschleimhaut rette...
Eine intakte Mundschleimhaut braucht eine ausgewogene Versorgung mit Vitaminen, Mineralstoffen und entzündungshemmenden Fettsäuren. Wer regelmäßig buntes Gemüse, Vollkorn, Hülsenfrüchte, Nüsse und gesunde Öle isst, stärkt nicht nur seine Mundschleimhaut, sondern...
Hausmittel bei Mundtrockenheit – das Wissen der...
Was mittelalterliche „Kräuterhexen“ intuitiv nutzten, findet heute wissenschaftliche Bestätigung: Schleimstoffreiche Pflanzen befeuchten und schützen, aromatische Kräuter regen den Speichelfluss an. Kaltauszüge, Tees und schonende Zubereitungen sind bis heute einfache, natürliche...
Hausmittel bei Mundtrockenheit – das Wissen der...
Was mittelalterliche „Kräuterhexen“ intuitiv nutzten, findet heute wissenschaftliche Bestätigung: Schleimstoffreiche Pflanzen befeuchten und schützen, aromatische Kräuter regen den Speichelfluss an. Kaltauszüge, Tees und schonende Zubereitungen sind bis heute einfache, natürliche...
Die Vorteile von Leinsamen und Malve bei Mundtr...
Leinsamen und Malve sind zwei traditionelle und gut erforschte Naturstoffe, die durch ihre reichhaltigen Schleimstoffe einen feuchten, schützenden Film auf der Mundschleimhaut bilden. Während Leinsamen zusätzlich entzündungshemmende Omega-3-Fettsäuren und antioxidative...
Die Vorteile von Leinsamen und Malve bei Mundtr...
Leinsamen und Malve sind zwei traditionelle und gut erforschte Naturstoffe, die durch ihre reichhaltigen Schleimstoffe einen feuchten, schützenden Film auf der Mundschleimhaut bilden. Während Leinsamen zusätzlich entzündungshemmende Omega-3-Fettsäuren und antioxidative...
Die Vorteile von Aloe Vera + DIY Rezeptur
Aloe Vera bietet eine Reihe von Vorteilen bei Mundtrockenheit: Dank seiner feuchtigkeitsspendenden Polysaccharide, der entzündungshemmenden Wirkung, seiner milden antibakteriellen Eigenschaften und seiner guten Verträglichkeit. Klinische Studien belegen, dass Aloe Vera...
Die Vorteile von Aloe Vera + DIY Rezeptur
Aloe Vera bietet eine Reihe von Vorteilen bei Mundtrockenheit: Dank seiner feuchtigkeitsspendenden Polysaccharide, der entzündungshemmenden Wirkung, seiner milden antibakteriellen Eigenschaften und seiner guten Verträglichkeit. Klinische Studien belegen, dass Aloe Vera...
Wie Stress die Schleimhäute schwächt – und was ...
Chronischer Stress wirkt sich weit über die Psyche hinaus aus: Er bremst den Speichelfluss und schwächt die Abwehrkräfte der Schleimhäute – vom Mund bis zum Darm. Wer rechtzeitig gegensteuert, schützt...
Wie Stress die Schleimhäute schwächt – und was ...
Chronischer Stress wirkt sich weit über die Psyche hinaus aus: Er bremst den Speichelfluss und schwächt die Abwehrkräfte der Schleimhäute – vom Mund bis zum Darm. Wer rechtzeitig gegensteuert, schützt...